1. November 2015

Bootcamp No. IV

Große Vorfreude macht sich breit. Das nächste Bootcamp der Vegas-Crew steht an. Freudensprünge wegen 40 und 50 Kilometer-Dauerläufen? Naja. Einfach aufs "mal wieder sehen". Und natürlich auch die anstehenden Trainingseinheiten. 

2. November 2015

Vorbereitung

Wie bereitet man sich überhaupt auf ein Event wie den World’s Toughest Mudder vor? Ganz egal wie viel man trainiert, irgendwann in den 24h wird es einen Punkt geben, an dem jeder sein Limit erreicht. Doch genau dann gilt es auch, weiterzumachen – keep moving, keep moving.

4. November 2015

Ernährung und Verpflegung

Einen besonderen Stellenwert für die Leistungsbereitschaft in Las Vegas hat für uns die Ernährung - nicht nur in der Trainingsphase, sondern gerade auch während des Wettkampfes.